RELACIONAMENTOS

Resenha do livro Agilidade emocional
MENTE, RELACIONAMENTOS 3

Resenha do livro Agilidade emocional

Quem assina a newsletter do blog Seja Leve e abre os e-mails, já me viu falando sobre a Susan David. Ela é psicológa, professora em Harvard e autora do livro “Agilidade emocional”. Inclusive eu comentei na news que iria ler o livro e comentar sobre ele aqui no blog. Pois bem! Leitura finalizada e cá estou eu com esse post! Mas antes de tudo, vamos falar sobre o que é agilidade emocional? Que tal assim: passamos rapidamente pelo conceito, entramos no livro em si e Continue lendo→

Alguém do outro lado da linha saiu do script
RELACIONAMENTOS 2

Alguém do outro lado da linha saiu do script

Acordo, estico os braços e dou aquela conferida no WhatsApp. Minutos depois, me levanto e começo a arrumar a mesa para um café da manhã sem pressa, algo que eu não experimentava há anos durante a semana. Tudo indo bem, até o momento em que a minha internet para de funcionar. O dia começando e eu sem wi-fi? Não, vamos resolver isso. Imediatamente pego o telefone e ligo para a operadora de tv e internet.     – Alô? Telefone mudo por alguns segundos e uma Continue lendo→

O que achei do CCA, curso da Carolina Nalon
RELACIONAMENTOS 0

O que achei do CCA, curso da Carolina Nalon

Sexta-feira de chuva ininterrupta e a gente tá como? Feliz porque trabalha em casa e não precisa sair lá fora! Obrigada, meu Deus! Mas vamos ao assunto do post, né? Vou falar sobre o curso Caminho da Comunicação Autêntica (CCA), da Carolina Nalon. Eu fiz o CCA no primeiro semestre de 2018 e vou compartilhar agora a minha avaliação completa sobre o curso, que continua com o mesmo formato atualmente. Espero que as informações sejam úteis para quem anda pensando seriamente em se inscrever nas próximas Continue lendo→

Comparação: quando a grama do vizinho é sempre mais verde…
CARREIRA, RELACIONAMENTOS 3

Comparação: quando a grama do vizinho é sempre mais verde…

Esta semana, passeando pelo Youtube, encontrei um vídeo do Daniel Duarte, do projeto Siga os Balões, que eu adoro.  Pensei: ah, nunca vi a cara do Daniel, deixa eu ver o que ele está falando! Fui assistir e me identifiquei. No vídeo ele conta que encontrou uma amiga na rua e ela comentou que estava feliz em vê-lo bem, com a vida plena, a carreira deslanchando.  Mas, na realidade, as coisas não iam tão bem assim. O Daniel estava com dengue e transtorno de ansiedade. Também estava se questionando por Continue lendo→

Terapia de casal: entrevista com a minha terapeuta!
RELACIONAMENTOS 3

Terapia de casal: entrevista com a minha terapeuta!

Quando estou na sala de espera da minha terapeuta e vejo algum casal saindo da consulta, olho e penso: “tomara que dê certo”. Mesmo sem conhecer aqueles dois, fico torcendo para que eles se entendam. Acho legal vê-los ali na terapia, juntos, procurando o caminho do diálogo. Legal ver que eles tomaram a atitude de procurar alguém que possa ajudar a clarear as coisas, a melhorar a comunicação, a encontrar uma saída.   Ao mesmo tempo, me bate a curiosidade: como será que funciona a terapia de casal? Continue lendo→