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Minicurso online e gratuito da Carolina Nalon sobre Comunicação Não Violenta

Minicurso online e gratuito da Carolina Nalon sobre Comunicação Não Violenta

Quem faz parte da lista do Seja Leve já recebeu essa dica antes: o minicurso online e gratuito da Carolina Nalon sobre Comunicação Não Violenta.  Eu recomendo demais que você assista às vídeo-aulas para começar a entender os princípios da Comunicação Não Violenta (CNV). A Carolina Nalon é uma das maiores especialistas no assunto e tem uma didática muito boa. Ela fala sobre CNV de maneira prática e descomplicada, sabe? Enfim, vou deixar você mesmo (a) assistir e me dizer o que acha, ok? → Vídeo Continue lendo

Agilidade emocional, o novo livro da Susan David lançado no Brasil [INFOGRÁFICO]

Agilidade emocional, o novo livro da Susan David lançado no Brasil [INFOGRÁFICO]

Quem assina a newsletter do blog Seja Leve e abre os e-mails, já me viu falando sobre a Susan David. Ela é psicológa, professora em Harvard e autora do livro “Agilidade emocional”, lançado no Brasil em abril deste ano.  Inclusive eu comentei na news que iria ler o livro e comentar sobre ele aqui no blog. Pois bem! Leitura finalizada e cá estou eu com esse post! Mas antes de tudo, vamos falar sobre o que é agilidade emocional? Que tal assim: passamos rapidamente pelo Continue lendo

Alguém do outro lado da linha saiu do script

Alguém do outro lado da linha saiu do script

Acordo, estico os braços e dou aquela conferida no WhatsApp. Minutos depois, me levanto e começo a arrumar a mesa para um café da manhã sem pressa, algo que eu não experimentava há anos durante a semana. Tudo indo bem, até o momento em que a minha internet para de funcionar. O dia começando e eu sem wi-fi? Não, vamos resolver isso. Imediatamente pego o telefone e ligo para a operadora de tv e internet.     – Alô? Telefone mudo por alguns segundos e uma Continue lendo

O que achei do curso Caminho da Comunicação Autêntica, da Carolina Nalon

O que achei do curso Caminho da Comunicação Autêntica, da Carolina Nalon

Sexta-feira de chuva ininterrupta e a gente tá como? Feliz porque trabalha em casa e não precisa sair lá fora! Obrigada, meu Deus! #pequenasalegriasdiárias 😀 Mas vamos ao assunto deste post, né? Vou falar sobre o curso Caminho da Comunicação Autêntica (CCA), da Carolina Nalon. Eu fiz o CCA no primeiro semestre de 2018 e vou compartilhar agora a minha avaliação completa sobre o curso. Espero que as informações sejam úteis para quem anda pensando seriamente em se inscrever nas próximas turmas. Se esse é o seu Continue lendo

Comparação: quando a grama do vizinho é sempre mais verde…

Comparação: quando a grama do vizinho é sempre mais verde…

Esta semana, passeando pelo Youtube, encontrei um vídeo do Daniel Duarte, do projeto Siga os Balões, que eu adoro.  Pensei: ah, nunca vi a cara do Daniel, deixa eu ver o que ele está falando! Fui assistir e me identifiquei. No vídeo ele conta que encontrou uma amiga na rua e ela comentou que estava feliz em vê-lo bem, com a vida plena, a carreira deslanchando.  Mas, na realidade, as coisas não iam tão bem assim. O Daniel estava com dengue e transtorno de ansiedade. Também estava se questionando por Continue lendo